Una lista pensada para que compres bien y sin vueltas. Incluye compras semanales, mensuales y un método fácil de aplicar. Vas a optimizar tiempo, ahorrar y comer mejor sin repetir siempre lo mismo. ¡Check en la organización!

¿No sabés cuánto dura algo en la heladera o freezer? Con esta guía organizás mejor tus comidas, evitás desperdicio y te asegurás de conservar todo en buen estado. ¡Ideal para planificar y aprovechar cada ingrediente!

¿No sabés qué comer hoy? Acá tenés 4 semanas de menús listos para vos. Con recetas equilibradas y combinaciones prácticas para que cocinar te resulte simple, útil y disfrutable. ¡Todo resuelto!

Simplificá tu semana con el pack completo Meal Prep: menús listos para usar, lista de compras organizada, guía de conservación y recetas prácticas. Comer saludable nunca fue tan sencillo.

¿Te cuesta pensar qué cocinar? Este recetario acompaña el taller con recetas simples, ricas y sin ingredientes raros. Elegí según el menú o lo que ves en los videos. ¡Cocinar tus comidas nunca fue tan fácil!